Hur många ml är en dl

Hur många ml är en dl

Emma Lindström·23 december 2025·
3 min

Du står i köket och läser ett recept. Plötsligt ser du att det behövs 2 dl mjöl, men dina mätglas visar bara milliliter. Eller kanske du ska ta medicin och undrar hur mycket vätskan motsvarar. Frågan "hur många ml är en dl" dyker upp oftare än du kanske tror. Svaret är ganska enkelt: 1 dl = 100 ml. Det är en fast omvandling som alltid gäller. Att veta detta sparar tid och undviker misstag när det spelar roll.

Använd det när du lagar mat och bakar

I köket möter du måtten dl och ml hela tiden. Många svenska recept använder deciliter som måttenhet, vilket kan vara lite irriterande om du bara har milliliterglas hemma. Om du hittar ett recept som mäter i milliliter kan du snabbt omvandla. 3 dl blir 300 ml, 5 dl blir 500 ml. Det är bara att multiplicera med 100.

Olika köksmål mäter på olika sätt. En matsked är ungefär 15 ml. En tesked är omkring 5 ml (eller ungefär)., Men när recept säger dl är det enklast att veta att det motsvarar 100 ml per deciliter. Då slipper du gissa dig fram. Vätskor som mjöl, socker och havregryn mäter du bäst efter volym, inte vikt. Därför spelar omvandlingen mellan dl och ml roll för att receptet blir rätt.

Viktigt att kunna vid hälsa och dryck

Vid medicin och kosttillskott är exaktheten ännu viktigare (helt enkelt för att det handlar om din hälsa). Om läkaren säger att du ska ta 50 ml av något läkemedel måste du veta hur mycket det är. Det är en halv deciliter. För barns medicin är detta särskilt kritisk. Många drycker och vätskor doseras i milliliter, men instruktionerna kan vara skrivna i dl.

Tänk på situationen när du handlar kosttillskott i flaska. Flertalet visar mängden i ml. Om du vill veta hur många glas du får ur flaskan kan du räkna enkelt om du kan omvandla mellan enheterna. 200 ml är 2 dl, vilket motsvarar ungefär två glas vatten. Den kunskapen hjälper dig att förstå portioner och doseringar korrekt.

Ett enkelt sätt att komma ihåg

Skapa en enkel tumregel: 1 dl = 100 ml. Skriv ner den på ett klistermärke på ditt mätglas om du ofta glömmer. Nästa gång du lagar mat eller tar medicin behöver du inte fundera. Du vet redan svaret.

Testa denna kunskap själv idag. Ta ett recept hemma och försök omvandla alla dl till ml. Du kommer märka hur naturligt det blir efter bara några försök. Snart slipper du tänka på omvandlingen helt.

Dela: